ライフスタイル：自宅から練習するための5ヨガアプリケーション

あなたは最初のレートインストラクターから恩恵を受け、栄養アプリケーションの日常的な計画を使用すると、テーラー製のビデオなどにアクセスできます。. 怠zyな人々でさえ、これらのアプリケーションのおかげでフィットネスを自分の生活に統合することに熱心です.

すべてのレベルの練習用の11の最高のヨガアプリケーション（Android+iOS）

「ヨガは私たちが内側を見ることができる鏡です. 私たちは皆、人生のbus騒を生き延びようと努力しています. 定期的なストレスと不安は私たちのライフスタイルの質を低下させました.

これは、ヨガが行動を起こす場所です. ヨガは、身体と心のバランスを強調する旅です. その身体的利点に加えて、ヨガが不安を軽減し、精神的幸福を改善することが確立されています.

人々の間でヨガの実践を改善するために、さまざまなアプリケーションが市場に登場しました. これらのアプリケーションは、ヨガの練習の文化を育むだけでなく、健康な人々のコミュニティを形成するためにも.

ヨガアプリケーションからどのように利益を得ることができますか ?

科学技術の進歩に伴い、ヨガアプリケーションはカーペットの上の席以上のヨガの練習をしました. それらには、あなたの健康のニーズに応じて独占的にパーソナライズされた先入観のルーチンが含まれています. これにより、同じアイデアを共有し、精神的および肉体的な健康を優先する人々のコミュニティを作成することができます.

あなたは最初のレートインストラクターから恩恵を受け、栄養アプリケーションの日常的な計画を使用すると、テーラー製のビデオなどにアクセスできます。. 怠zyな人々でさえ、これらのアプリケーションのおかげでフィットネスを自分の生活に統合することに熱心です.

ヨガアプリケーションを選択する前に確認する特性

市場にはいくつかのヨガアプリケーションがあります. 適切なものを選択することは難しい作業になる可能性があります. ヨガアプリケーションを選択する前に確認する必要があるいくつかの機能を次に示します。

• 顧客側の良い評価
• 優れた消費者体験とユーザーインターフェイス
• 統合されたカスタマイズ可能な機能
• さまざまなヨガ形式と追加のコースが含まれています.
• 24時間顧客支援があります
• 顧客からの良いコメント
• 安全なプライバシーポリシーがあります

すべてのレベルの練習に最適なヨガアプリケーションのいくつかは次のとおりです.

毎日のヨガ

毎日のヨガは、初心者と専門家向けに100のヨガと瞑想のレッスンを提供しています. あなたは、わずか2週間であなたを後押しするために初心者に適応したチュートリアルの大規模なコレクションを持っています. 毎週のレッスンの更新では、同じヨガのルーチンを何度も繰り返すことはありません. さらに、初日から今日まであなたのパーソナライズされた進化に従うことができます.

このアプリケーションは、世界中の多くのヨギのおかげで健康とあなたの健康の利点を提供します. 質問をし、新しい人に会い、ヨガの経験を共有し、ヨギー旅行を楽しむ. アプリケーションはAndroidおよびiOSで利用できます.

全体

GLOは、フィットネス、ピラティス、ヨガ、体育のオールインフォームです. あなたに健康的なライフスタイルを与えることを目的とした瞑想. あなたが初心者であろうとヨガの経験があろうと、このアプリケーションはすべての人に幅広い機能を提供します.

アプリケーションは適切に設計されており、適切なキーワードを使用して適切なレッスンをすばやく見つけることができます. さらに、あなたはあなたの練習に従ってパーソナライズされた経験の恩恵を受けます. その後の使用のためにレッスンを簡単に保存してダウンロードできます. このアプリケーションはAndroidとiOSで見つけることができます.

単にヨガ

単にヨガには、オンラインヨガのレッスンと、プロセス全体を通してあなたを導く6つのレベル1ヨガプログラムが含まれています. ビデオは細心の注意を払って各ポーズを示しているので、簡単に学ぶことができます. 資格のあるインストラクターが各姿勢であなたに同行します.

このアプリケーションは、ニーズに応じてカスタマイズ可能です. あなたの体験を向上させるために、素晴らしいHD高品質のビデオを入手してください. さらに、オーディオの指示は演習中に利用できます. このアプリケーションはAndroidおよびiOSで使用できます.

ポケットヨガ

その名前が示すように、ポケットヨガはヨガのスタジオをあなたのポケットに持ってきます. この柔軟なヨガアプリケーションを使用すると、難易度が異なる異なるプラクティスを選択できます. 27種類のセッションから選択することで、自宅の快適さで練習できます.

このアプリケーションを使用すると、インターネット接続なしでトレーニングできます. カテゴリとコンサルタブルによって分類された姿勢の大きなライブラリが含まれています. AirPlayを使用して、テレビで練習をブロードキャストしてください. また、旅行中にさまざまななだめるような環境のロックを解除してください. AndroidおよびiOSからこのアプリケーションをダウンロードできます.

Fitness22

Fitness22によるヨガの適用は、ヨガとそのより高度なプログラムに慣れるのに役立ちます. このルーチンはあなたのバランス、あなたの敏ility性、そしてあなたの持久力を改善します. 理想的なヨガダイエットを作成し、あなたの進歩に従うためのパーソナライズされた戦略を受け取ります.

このアプリケーションは、エネルギーを与える永続的な習慣を開発し、集中し続けることができます. 500を超えるヨガのポジション、HDビデオ、経験豊富なコーチを備えたガイド付きヨガセッションが含まれています。. iOSおよびAndroidデバイスにダウンロードできます.

ヨガコレクティブ

ヨガのコレクティブは、世界中の最高のヨガコーチが提供する1,000以上のヨガ、瞑想、ユニークでパーソナライズされたフィットネスレッスンを提供しています. 電話からテレビまで、あなたはすべてのデバイスでこのセッションを利用することができます.

毎週新しいレッスンが単調なルーチンで破壊されます. これらの厳格なセッションはあなたの精神的および肉体的な幸福を改善するのに役立ちます. アプリケーションは、オープンチャレンジやカレンダーリマインダーなどの追加機能も提供します. AndroidデバイスとiOSデバイスの両方で入手できます.

国際ヨガ

Yoga Internationalは、毎日新しいクラスが追加された多くのヨガや瞑想コース、競技、プログラムを提供しています. 30年以上にわたってサポートされていた彼は、健康に関する健康上の利点の分野で専門知識を持っています.

能力のレベルに関係なく、すべての人が利用できるコースがあります. 最も興味深いのは、最初の30日間無料でアクセスできることです. あなたはあなたの進捗をフォローして、あなたのお気に入りを後でお気に入りにすることもできます. アプリケーションはAndroidおよびiOSで利用できます.

いつでもヨガ

いつでもヨガはあなたの激しいヨガの練習をサポートするために特別に設計されています. 数千の高品質のヨガと瞑想のビデオをダウンロードして視聴できます. サブスクリプションは、ガイド付きヨガルーチンに加えて、他のアイデアへの無制限のアクセスを提供します.

ヨガのレッスンを心から固守する経験豊富なインストラクターが何人かとあなたはあらゆるレベルで歓迎されると感じるでしょう. また、このアプリケーションで無料の14日間の試用期間の恩恵を受けます. AndroidとiOSでダウンロードできます.

あなたは

Doyouは、さまざまなテーラーメイドのプログラムや壮大なコースのおかげで、個々の目標を達成するのに役立ちます. 携帯電話、タブレット、ラップトップ、またはテレビでトレーニングすることができます. 理想的なコースをすばやく選択し、開始から改善まで、プログラムのすべてのレベルにアクセスしてください.

このアプリケーションを使用すると、練習に従い、やる気を維持することができます. 世界的に有名な教師は、あなたがより高いレベルのヨガの経験に到達するのを助けます. アプリケーションは、無料でプレミアムサブスクリプションモデルを提供します. AndroidとiOSでダウンロードできます.

corepower

CorePowerには、幅広いヨガ、彫刻、オンライン瞑想コースが含まれています. Requested SubscriptionのCorePower Yogaを使用すると、さまざまな種類の価格、期間、さまざまな形式の恩恵を受けます.

スケジュールで300以上のレッスンにアクセスできます. 新しいコースはあなたを退屈させていません. 最も美しいのは、CorePower Yogaの最初の週が無料であることです.

AndroidとiOSの2つのサイトでアプリケーションを入手できます.

ヨガスタジオ

FIT FOR LIFE LLC Yoga Studioを使用すると、シンプルなHDビデオヨガレッスンをプログラムしてパーソナライズすることができます. インターネット接続なしで、いつでもどこでもレッスンを表示できます.

さまざまな雰囲気の音楽と音から選択して、あなたの体験を次のレベルに渡す. あなたのレベルと関心のある領域を選択して、理想的なコースを見つける. このアプリケーションは、AndroidおよびiOSで利用できます.

最後の言葉

ヨガは、身体的および精神的な幸福を改善できる最高の運動の1つです. 若者と高齢者に適しています. 指先でオンラインヨガスタジオを見つけてヨガの体験を改善したい場合は、上記のリストをご覧ください. ただし、運動プログラムを開始する前に医師に相談することを忘れないでください.

別の形式の運動を試してみたい場合は、他のフィットネスアプリケーションがあります.

ライフスタイル：自宅から練習するための5ヨガアプリケーション

時間が限られていますが、すべての手段は家に滞在している間にリラックスするのに適しています. この機会に、「Vanity Fair」は、スマートフォンのおかげでヨガを作るのに最適なアプリケーションを選択します.

フィールドでの実際の参照、アプリケーション 毎日のヨガ このスポーツの実践の基本を獲得することができます、そしてこれはわずか2週間で. それはすべてのレベルに適合しているので、初心者は避けられない姿勢を学ぶことができ、最も経験豊富な人が彼らの慣行を深めることができます.

アプリケーションの操作は簡単です. ユーザーは、5〜70分の範囲のコースの期間を選択できます. しかし、それは選択された目的に従ってあなたを導きます. より多くのバランス、減量、デトックス、月経周期の苦しみを調整する. 私たちは選択のために甘やかされています.

毎日のヨガ, iOSおよびAndroidで利用可能.

部分的に無料（3つのコースのみが無料アクセスです）, ダウン犬 ヨギの幸せであり、ほぼ5つ星を集めています グーグルプレイ. アプリケーションは、30,000の可能性のある姿勢の組み合わせのおかげで、同じセッションを2回行わないことを約束します. さらに、音楽、コースの期間だけでなく、身体に求められる効果、またはその部分の一部を選択することもできます。. 3つのセッションが使用されたら、月額8.99ユーロ、年間54.99ユーロ、または生命に259.99ユーロかかります.

ダウン犬, iOSおよびAndroidで利用可能.

10のプログラムと400のポーズ. これは何 ヨガを維持します, 瞑想のレッスンも提供します. また、アプリケーションはダッシュボードを提供し、その進行を評価し、トレーニング日数と行われた分数に従います.

ヨガを維持します, iOSおよびAndroidで利用可能.

ミキサーフィットネスとヨガ、それは** ‘アーサナ反乱軍の信条です**. アプリケーションは、筋肉の強化、柔軟性、または減量に焦点を当てたトレーニングプログラムを提供します. 初心者や開始に適しています. セッションは10〜30分間続き、400を超える適応エクササイズが詳細なチュートリアルで提供されています. ただし、すべてのレベルのロックを解除するには、式に応じて月額3.99ユーロ€9.83を支払う必要があります.

アーサナ反乱軍, iOSおよびAndroidで利用可能.

5分のヨガ

急いで、アプリケーション 5分のヨガ 高速で定期的なセッションを探している人に最適です. 完全に無料で、シンプルな姿勢を提供し、初心者がアクセスできるようになります。.

iOSとAndroidで利用可能な5分間のヨガ*.*