Windows 10ブルーライトフィルター – ガイド

「夜間照明」設定では、1日の時間に応じて画面照明を計画できます. これを行うには、望ましい時間を定義するだけです.

青色アンチライトフィルター

フィルターで青い光から身を守る理由 ?

青い光は、私たちの体と私たちの目を特に覆う太陽によって自然に生成されます。. しかし、私たちの環境に自然に現れる青色光の用量はまったく有害ではなく、睡眠リズムにおける重要な役割であるリスクはありません。. 確かに、私たちの体によるメラトニンの自然な生産を防ぐことにより、私たちの体のメラトニンの産生を調節するのは彼女です. メラトニンは睡眠感を引き起こし、夜中眠りにくいホルモンです. 言い換えれば、青い光がある限り、私たちの体はメラトニアを生成せず、あなたは眠りません.

問題があるのは、テレビコンピューターやスマートフォンなどのデジタル画面が消費されることです。. これは2つの問題を引き起こします。ある日、そして夕方.

問題がしばしば頭痛、刺激感覚、時にはぼやけた視力を引き起こす日.

夕方には、その日の問題が常に存在するため、さらに悪いことですが、眠りに落ちることができない、または目覚めずに夜を作ることができない人には.

したがって、青い光の有害な影響と私たちの健康と夜の健康に対するリスクから身を守るために、青い反ライトフィルターと呼ばれるものがあります 青色光フィルター 非常に単純に. さまざまな種類の青色光フィルターを発見し、ニーズと購入予算に最適なフィルターを選択してください.

どのような種類の青いアンチライトフィルターが販売されています ?

テーマをさらに進める前に、使用される主要なタイプの画面用に青い反ライトフィルターの選択を発見するように勧めます.

ブルーアンチライトフィルターの選択：コンピューター、テレビ、スマートフォン、タブレット

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青いライトフィルターコンピューターとテレビ

これらのフィルターは、コンピューターやテレビを使用している間、青色光から目を保護します. これらのサポートに多くの時間を費やしています. したがって、可能な限り自分自身を守ることが重要です. すべての可能なモデルに対応する非常に多種多様なサイズがあります. それが小さなコンピューター画面であろうと大きなテレビであろうと.

画面に最も適したフィルターを選択します

小さなサイズ（12.5〜15.6インチ）
中サイズ（18.5〜24インチ）
大きなサイズ（32〜43インチ）

スマートフォンブルーアンチライトフィルター

誰もが自分の目を命じる青い光のソース源であるときに自分の携帯電話で多くの時間を費やします。. したがって、目を保護することが重要です. 失ったり損傷したりするメガネを置くのではなく、代わりにスマートフォンにくっつくフィルターを選択して、青色光から目を保護します. さまざまなブランドやモデルで利用できます.

iPhone 6フィルターx
ソニーともう1つのフィルター

iPad Blue Anti -lightフィルター

タブレットは、他のすべてのデジタル画面と同じように青色光を生成します. 彼の子供たちは、彼らが青い光に非常に敏感で、これが彼らの視力を損なう可能性があるときにしばしば彼のタブレットを与えられます. したがって、この問題と戦うのを助けるには、特に青い反ライトフィルターの助けを借りて、目を保護する必要があります. さまざまなブランドやモデルで利用できます.

サイズごとにiPadをフィルターします
モデルごとにiPadのフィルター
モデル別のサムスンタブレットフィルター

青色光フィルターの仕組み ?

具体的には、青色光フィルターの目的は、画面上の最終レンダリングをあまり変更せずに、画面またはLEDによって放出される青色光の量をできるだけ制限することです。. このためには、ページの上の概要表で見たように、さまざまなテクノロジーが存在します.

画面に直接貼り付けることができるフィルターに関しては、原理は単純です。フィルターは黄色であるため、画面で投影される青が自動的に減少します。.

たとえば、スマートフォンやSMARTTVアプリケーションに関しては、原則は同じですが、構成により、より多くのことができることを可能にします. 確かに、スマートフォンのアプリケーションを使用すると、光温度と呼ばれるもので遊ぶことができます. あなたはすでに暖かい色と寒い色を聞いたことがあるかもしれません. 熱い色はオレンジ、黄色、または赤に近い. それどころか寒い色は緑の白と青の緑になります. したがって、これらのアプリケーションは、画面の温度を変えることにより、多かれ少なかれ青色光の量をフィルタリングします. 暖かい色を増やしたい程度に選択できるのはあなたです。.

参考までに、私たちの照明システムによって放出される青い光を管理することも非常に可能です. 今日、それらのアプリケーションのおかげで、放出された光の温度を管理できるLED接続電球があります. たとえば、選択した時間に軽く暖かくすることなど、パラメーターがいっぱいになります。.

被写体をさらに掘る前に、青い光から身を守るためにフランス人から非常に高く評価された別の方法を発見するように勧めます。. フィルターがメガネに直接塗られているため、彼らはどこでも、職場や自宅で、そして画面サイズに関係なくどこでもあなたを追いかけます. それに加えて、すでにメガネを運んでいる人々のためにこのタイプのフィルターを一連の景色に適用することも可能です.

青いアンチライトメガネを購入する場所 ?

眼鏡だけが青い光をろ過する眼鏡で目を保護する機会を持つことができる理由はありません. 確かに、あなたはそれを読んで、おそらくそれを発見しましたが、青い光は体に有害な影響を及ぼします.

良いニュース、Lusee Blue Anti -Lightグラスのブランドを使用すると、この保護にアクセスすることができます. 別の良いニュースは、ブランドがすべてのスタイルとすべての予算に合わせてマウントを提供することです. 最初の価格は、成人モデルではわずか39.90ユーロから始まり、子供の眼鏡で29.90ユーロから始まります.

あなたはまだ疑いがあります ? そして、ブランドがフランスで製造された製品を提供していて、試してみるのに30日があると言ったら ? クラックしない理由は本当にありません. あなたはコンピューター科学者、テレワーカー、ゲーマー、またはあなたがスクリーンに夢中になっていることですが、LuseeブランドのWebサイトで散歩に行くことをアドバイスしすぎていることを知っています. あなたを納得させるために、私たちはあなたにあなたのメガネの価格でさらに10％を得るために削減コード（lusee10）を与えます.

補正せずに青いアンチライトメガネの選択

青いライトメガネレトロモデル

昔ながらの外観のメガネ、スタイルであなたを保護するのに最適.

ブルーアンチライトメガネモデルバレー

ユニークでオリジナルのデザインのメガネ、そしてあなたの目を保護する.

ブルーライトメガネスクールモデル

スタイルパスであなたの目を効果的に保護するメガネ.

ブルーアンチライトメガネモデルクラシック

すべてのスタイルに合った非常にきれいな丸いメガネ.

関係するサポートは何ですか ?

最初に、これを運ぶグラスを備えた青いアンチライトメガネがあります 青色アンチライトフィルター スクリーンを見ると、網膜を目から守る人がいます。これは、最も成功を収めており、近年フランスで最も販売されているものです。.

その後、青いアンチライトフィルターを直接装備したコンピューターを取得できます. デバイスには、画面上に置かれたプラスチック保護が提供されています. このソリューションは、画面上の保護源を移動することで眼鏡をかけないようにします.

高解像度テレビ 青色光を保護するためにアンチリフレクションフィルターを装備することもできます. これは、テレビを見るときに視覚的な疲労感を持つ人々にとって良い解決策になる可能性があります. 特別なメガネで構成されたフィルターは、テレビ画面で発行された反射を減らし、したがって最も繰り返される問題を回避します。.

携帯電話の青色光フィルター

ラップトップには、独自の青いアンチライトフィルターもあります. それらは異なる形式で存在します. まず、人工ブルーアンチライトフィルターの形で. これは実際には電話のオプションであり、一度アクティブになるとオレンジ色の画面に色がつき、大部分が青を削除します. したがって、青い光の衝撃はあなたの目には少なくなります. たとえば、Appleは夜間シフトと呼ばれるiPhone用の青色光フィルターを提供しています. 数秒で設置されたアプリケーションでは、時刻に応じて光スペクトルのトーンを変更することにより、画面の色を適応させることができます. したがって、ポータブルの電話画面は日中は明るくなり、夜ははるかに少なくなります. 携帯電話のこのオプションは完全に無料で、お金を節約できます.

画面から青い光から身を守る方法 ?

スクリーンプロテクターフィルタリングブルーライト380から500ナノメートルの範囲の光をブロックする特別なコーティングを使用します. 携帯電話などの電子機器は、このビーチで光を放出するLEDまたはOLEDパネルを使用して、明るさを改善し、明確さを改善しますが、網膜の後部に到達して重要な眼の問題を引き起こす可能性もあります。. 一部の研究では、これが目の健康に有害であり、目の疲労を高める可能性があると主張しています. しかし、科学者と医師は、青い光が私たちの睡眠をより困難にすることができることに同意します. あなたを助けるために、あなたは適切なスクリーンプロテクターが必要になります. クラス1承認済み医療機器

説明は確かに非常に単純です. 自然な青い光源は日中はずっと存在します. あなたの家や屋外では、あなたは最適な光レートから利益を得る可能性がはるかに高くなります. 夜に関しては、状況は大きく異なります. 夜の暗闇に直面して、あなたは人工青い光源を使用します. それがランプであろうとあなたのポータブル携帯電話であろうと、これらの青い光源はあなたの網膜をはるかに簡単に達成します. この精神で、青い反ライトアプリケーションがポータブルテレポンの日々を見てきました. 彼らは青いアンチライトメガネを補完する良いものとして機能し、青い光の危険からあなた自身をより効果的に保護するのに役立ちます.

物理的な青いアンチライトフィルターもあります. 私たちは明らかに青いアンチライトメガネについて言及しましたが、これらはあなたが利用できる唯一のソリューションではありません. 確かに、多くのオンラインビジネスでは、ポータブル電話に直接固執できるステッカーを購入することができます.

メガネ以外のソリューションを要約すると、主に2つの可能性があります。スマートフォン、Android、またはiOSのBlue Lightアプリケーションがあります. ただし、青色光フィルターやコンピュータースクリーンフィルターなどのソリューションもあります.

さらに進んで画面にフィルターをインストールするには、これを表示できます チュートリアル ::

青いアンチライトフィルターの取り付け方法 ?

Windows 10ブルーライトフィルター – ガイド

Windows10 Blue Lightフィルターは、私たちの目を露出過剰からスクリーンに保護するためのソリューションです. しかし、私たちは自分自身を正確に守るべきことです ? スペシャリストは今日、視覚的健康のためにLED、スマートフォン、コンピューターから発する青色光の危険性に同意します.

したがって、彼らは長期的な短期的な損傷の原因として青い光を指しています. 短期的には、目の疲労、わずかな「火傷」の感覚、より頻繁な頭痛、睡眠サイクルの乱れを観察します. 長期的には、青色光はDMLA（年齢関連の黄斑変性）を発症するリスクを高めます.

スクリーンは親しい仲間になっているようです：職場で、私たちのポケットで、そして眠りに落ちるまで. PCで、目を保護しながら新しいテクノロジーが提供する世界を利用する方法 ? Windows 10 Blue Lightフィルターであなたのストックを取りました.

Windows 10 Blue Lightフィルターをアクティブにする方法 ?

プロセスは非常に簡単です. Windows10の下のPC画面から青色光を調整する手順は次のとおりです. [開始]> [設定]> [システム]をクリックして開始します. これにより、最初の表示セクションになります. 次に、「夜行性照明」オプションをアクティブにします.

次に、夜間照明設定リンクで、今すぐアクティブ化ボタンをクリックします. このパラメーターは、画面上の比色測定をすぐに調整します. 色はあなたの目にとって攻撃性が低くなります. 青い制限はあなたに暖かいトーンの印象を与えます.

強度カーソルを使用すると、色を変調できます：右から暖かく、左から寒い.

Windows10ブルーライトフィルターは、アクティベーション時間の自動定義を可能にします.

「夜間照明」設定では、1日の時間に応じて画面照明を計画できます. これを行うには、望ましい時間を定義するだけです.

何時を定義するのかわかりません ? 問題ありません：このデバイスのジオロケーションサービスへのアクセスを許可する必要があります. したがって、Windows 10 Blue Lightフィルターは、あなたの地域の関数として日の出と日没の時間を計算します. 彼はあなたのデバイスの画面の明るさをあなたの日々のサイクルにできるだけ近づけることができます.

このWindows 10 Blue Lightフィルターは本当に効果的です ?

季節に適応する自動フィルターは、視覚疲労に対する奇跡の解決策のように思えるかもしれません. その有効性はどうですか ?

効果がすぐに感じられることは明らかです. 利益は、画面の前で視聴したり、前で眠りに落ちたりすることに慣れているユーザーで特に感じられます.

彼らの読書の快適さと睡眠の質が向上します. 確かに、睡眠ホルモン（またはメラトニン）はあまり乱れていません. 目の疲労感だけでなく、頭痛が減少する.

ただし、青色光保護に最適な効率を得るために、専門家は交差アプローチを推奨しています. それは言うだろう ? 保護手段を組み合わせます. たとえば、そのようなコールされた「ソフトウェア」フィルターと「物理」フィルターを重ねることができます.

「ソフトウェア」フィルターは、コンピューターに直接設定され、アプリケーションはスマートフォンからダウンロード可能です. 「物理」フィルターに関しては、これらは単にメガネです.

Windows10ブルーライトフィルターの代替品は何ですか ?

アプリケーション：可能な代替案

ただし、Windows 10 Blue Light Filterを構成したくない場合、またはWindows 10がない場合は、青色アンチライトアプリケーションをダウンロードできます. 有名なfを含む、今日はいくつかあります.ルクスまたは最も慎重なトワイライト.

操作はWindows10構成の操作に近い. 青を制限し、ホットトーンを促進するために、画面の比色測定を調節することの問題です.

メーカーは、Windows 10ライトフィルターに同様のメリットを賞賛します。特に、ジオロケーションに応じて日の出と日没の時間に応じて自動調整の可能性.

青いアンチライトメガネについてどう思うか ?

あなたがあなたの保護にあなたの手を置いておきたいなら、青いアンチライトメガネはあなたにとって良い選択肢です. 画面の前で何時間も過ごすと、色の依存していないビジョンが必要な瞬間（写真のレタッチ、ビデオ編集など）が必要な場合は優れたソリューションです。.

確かに、必要な色を見るために瞬く間に眼鏡を取り除き、アクティビティがもはや色の完全なリアリズムを必要としなくなったらすぐに戻します.

もう1つの利点：これらのメガネが享受するアンチライトブルートリートメントは、夜間運転の場合に役立ちます。黄色の眼鏡モデルは状況に完全に適しています. 青いアンチライトメガネは、最新世代のXenonヘッドライトに魅了されないようにすることができます.

さらに、彼らの成功の成功により、あなたはインターネット上の非常に幅広いオファーから利益を得ることができます. 私たちはあらゆる味、最もレトロで最も軽いカーボンゲーミングメガネのためにそれを見つけます. 子供向けの青いアンチライトメガネ、または集中的なスクリーンメガネのペアにさえあります.

Windows10 Blue Lightフィルターを越えて、視覚的健康を維持するための簡単なヒント

最後のアドバイス：Windows 10 Blue Light Filter、アプリケーション、メガネであるこれらの異なるソリューションを選択する必要はありません. 理想は、これらの保護手段を組み合わせることです.

最後に、本当に効果的であり、良好な視覚的健康を獲得するために、眼科医は今日の「デジタル外出禁止令」の概念に関するコンセンサスです. これは、寝る前に少なくとも2時間前に私たちの目を画面にさらさないことで構成されています.

切断はあなたには難しいようです ? 私たちはあなたを理解しています. この場合、すべての習慣を変えることなく、無視しないでください。完全な暗闇の中で画面を固定しないようにしてください。.