Goedkope hartslag

“Het zou meer autonomie vergen en wat het niet loskoppelt als je in Bluetooth bent.””

Hoe u een lopende cardiop kiest ?

Bij het rennen, de cardiofrequentie vergezelt je in deHet bereiken van uw doelen Jij ook Help uw inspanningen te beheren. Als je buiten adem bent, zal het je helpen je tempo van comfort te vinden. Als je jezelf wilt verfijnen, zal het je helpen je ritme aan te passen om meer vet te verbranden. Als u verder wilt, helpt dit u bij het volgen van uw trainingsplan. hier is hoe Kies uw cardiofrequentiemeter volgens uw doel.

Waarom draaien met een cardiofrequentiemeter ?

Daar hartfrequentie wordt gemeten in BPM (slagen per minuut). Hoe intenser je inspanningen, hoe sneller je hart klopt en daarom is hoe meer BPM -waarde hoog is.

In Uw hartslag meten U kunt bepalen In welke inspanningsruimte u bent : Warm -Up, Comfort, uithoudingsvermogen, weerstand of harde weerstand. Elk van Deze gebieden hebben verschillende effecten op uw lichaam : comfort in de praktijk, gewichtsverlies, beter uithoudingsvermogen, progressie ..

De verschillende inspanningszones

Uw inspanningszones worden berekend op basis van uw maximale hartslag (FCMAX)

– Opwarmen : 50 tot 60% van uw FCMax

– Comfort : 60 tot 70% van uw FCMax

– Uithoudingsvermogen : 70 tot 80% van uw FCMax

– Weerstand : 80 tot 90% van uw FCMax

– Harde weerstand : 90 tot 100% van uw FCMax

Doel: Vind je adem- / brandvet

Je rent in het perspectief van Vind je adem, verbrand vet Of gewoon voor uw welzijn ? Het is handig om te weten In welk gebied van inspanning je bent Om in goede snelheid te kunnen rennen, degene waarin u zich goed zult voelen en waar de inspanning effectief zal zijn. In dit geval, Cardio -horloges die uw inspanningsgebieden uitdrukken, zijn ideaal. Horloges die alleen uw BPM -hartslag uitdrukken, kunt u ook uw tempo aanpassen, maar zullen van tevoren moeten berekenen hoeveel beats per minuut overeenkomt met uw comfortzone.

Doelstelling: volg een trainingsplan en vooruitgang

Je wenst vooruitgang bij het rennen door een trainingsplan ? Ze worden vaak uitgedrukt in % van de maximale hartslag om rekening te houden met uw staat van vermoeidheid tijdens uw voorbereiding. Om uw hartslag te kunnen meten en te volgen, is een hartslagmeter essentieel. Het is aan jou als je liever investeert in een Cardio -horloge met de pols of het duo horloge en cardio -riem. Hoewel het dragen van riem Merk op dat dit beperkender is voor deze laatste Cardiometing is iets preciezer en reactief dat een pols -cardio. Wat uw keuze ook is, kies voor een cardio -horloge die het toelaat programma handmatig fractionele oefeningen, die uw lopende routine vereenvoudigt.

Doelstelling: om de evolutie ervan op verschillende sessies te volgen

U wilt deEvolutie van uw hartslag op verschillende sessies dankzij een Toepassing op uw smartphone ? Het is daarom verstandig om naar te gaan Bluetooth cardiofrequencemeters die compatibel zijn met uw toepassing om te kunnen Sla gegevens op van je rennende uitstapjes.

William

Race -to -voet cardiofrequentie product

Als je voor je rent welzijn, voor fit blijven en voor Voel je je goed, Dus de voorkeur “Comfort” gebieden En “Uithoudingsvermogen”. Ze komen overeen met Matige inspanningen dat stelt je in staat Blijf lachen Tijdens je jogginguitjes.

Goedkope hartslag

“Mijn enige probleem met dit horloge is de armband.

Hij irriteert mijn pols. Ik vind het moeilijk om de hele dag het horloge te volgen zonder dit gevoel van jeuk te hebben.
In.hebben geen gevoelige huid. “”

“Hallo,
Het horloge is onberispelijk, het is waterdicht, het is belangrijk. Het werkt goed, nauwkeurig en van goede kwaliteit. Ik raad aan”

Beschikbare online levering in minder dan 72 uur

Kalenji

“Het lijkt een goed horloge”

“Erg blij met mijn horloge”

“Bin Product . Prijskwaliteit “

“Perfecte autonomie
Bijna perfecte zichtbaarheid behalve als ik mijn bril niet draag.
Meting van goed parameters goed, ik zou het horloge moeten stoppen wanneer ik andere activiteit doe: schrijven of haken omdat het telde alsof ik liep.
De volgende die ik koop, ik neem het een beetje geavanceerder om fouten te voorkomen die door de ongepaste bewegingen van de arm worden veroorzaakt.
Gewoon een nadeel over de nacht waar we bewegen en ondanks de helderheid is 1 verblind “

Beschikbare online levering in minder dan 72 uur

Kalenji

“Verbonden zonder probleem met mijn Suunto -horloge (Bluetooth Smart), minder eenvoudig op de iPhone (het mag niet worden gekoppeld door de Bluetooth -instellingen, maar laat de gekozen app, de instructies zijn niet erg duidelijk en dit moet ook afhangen van het apparaat, De iPhone beheert geen ant+) aan de meetzijde, onnauwkeurigheden bij koud weer, maar op advies over zeer reactieve technische ondersteuning, de toevoeging van gel voor elektrode (elektrostimulatie -straal (straal elektrostimulatie. op 6 tot 10 €) en het is perfect. Precisie vanaf het begin van de race en met 0 ° C. (Het was vooral mijn doel, om de meting van het horloge te kunnen vervangen door de pols die niet representatief is bij koud weer) “

“Vier fietsuitjes met en op dit moment niets te melden. Comfortabel en gemakkelijk te gebruiken.””

“Zeer goede cardio, maatregelen vergeleken met de oude cardio en de WACTH 6, geen pulsen kloof. Zeer praktisch voor het monitoren van sessies met de coach van de distat.””

Beschikbare online levering in minder dan 72 uur

Kalenji

“Als u op zoek bent naar een riem die rechtstreeks werkt met de EL900 -elliptische.””

“Goed product, eenvoudig, missen de gemiddelde frequentie in het geheugen.””

“Goede prijs -kwaliteitverhouding, in de hoop dat de batterijen vasthouden (probleem met het vorige model)”

“Goed efficiënt en betrouwbaar product voor cardio”

“Voor de prijs is het een correct product.””

Beschikbare online levering in minder dan 72 uur

Bonisme

“Heel goed om te beginnen in verbonden horloges, alles is duidelijk en intuïtief.
2 nadelen:
– Telefoon zoeken werkt niet altijd, zelfs als Bluetooth wordt geactiveerd
– Slaapmeting houdt niet echt rekening met nachtontwaken – het kan normaal zijn als we niet opstaan, dat gezegd hebbende.””

Anne Josephe 01/01/0001

“Moeilijk te configureren, maar daarna een zeer goede horloge voor de.Autonomie en waterdichtingsprijs . Stevigheid geverifieerd onder 45 graden. “”

“Zeer goed uiterlijk, geen bugs, goed scherm, de functies zijn er en synchronisatie werkt zonder probleem ! Tegen deze prijs … “

“Het zou meer autonomie vergen en wat het niet loskoppelt als je in Bluetooth bent.””

“Koop promo en zie de prijs maakt het werk perfect”

Beschikbare online levering in minder dan 72 uur

Bonisme

Jean Francois 05/07/2023

“Eenvoudig maar effectief.””

‘Een goed horloge, ik vind het erg leuk.””

“Eenvoudig te gebruiken, perfect voor voetwinkelen.””

“Ze heeft de stappen anders dan de applicaties die ik op mijn laptop heb.. Zo niet om de activiteiten op te nemen, dan is het top “

Marie-Hélène 01/12/2023

“Geen GPS voor verschillende praktijken die het nodig zouden hebben.
Neemt niet altijd de slaap op.
Weinig mogelijke aanpassingen “

Beschikbare online levering in minder dan 72 uur

Kalenji

“Bij het begin van de moeilijkheid om de manier van dienst te programmeren” niet erg te begrijpen “

“Het is complicerend om te configureren, u moet naar de winkel gaan om dit product uit te leggen .””

“Heel goed omdat eenvoudig en efficiënt.””

“Ik gebruik de frequentiemeter voor fietstraining, er is geen mislukking of slechte verbinding, alleen het display in de puls -modus die groter zou moeten zijn om een ​​goede visualisatie te hebben, afgezien van het werkt perfect gedurende 2 maanden !””

Beschikbare online levering in minder dan 72 uur

Kalenji

“Ik begin te rennen en had een cardio -frequentiemeter nodig om mijn look aan te passen en hoop vooruit te komen. Product volledig in lijn met mijn verwachtingen. Zeer gemakkelijk te synchroniseren met de decathloncoach -applicatie.””

“Product aangepast aan mijn praktijk”

“Gemakkelijk te gebruiken en voor mijn geval heb ik liever een” armband “rond de arm die een elastische band rond de borst, elk hun voorkeuren. “”

“Eenvoudig en efficiënt
Verbindt met verschillende applicaties van verschillende merken “

“Product dat overeenkomt met verwachtingen.
Zeer gemakkelijk te gebruiken met de Décathlon Coach -applicatie.””

Beschikbare online levering in minder dan 72 uur

Thriller

“Epage brutaal minder dan 3 maanden gebruik, display defect.Teleurgesteld door de nauwkeurigheid van de FC, zeer bij benadering en niet erg responsief, de aankoop van een borstgordel voor meer precisie.Geen praktische gehechtheid. De polsbeweging garandeert niet elke keer lezen.Correcte autonomie.Voor de rest eenvoudige en mooie ergonomie om te gebruiken, evenals de andere items die worden bedekt, slaap. Activiteitsmonitoring en meerdere keuzes van activiteiten. Ik raad niet aan als u alleen op zoek bent naar een specifieke cardio.””

“Komt overeen met mijn verwachting”

“Deze aankoop heeft voor- en nadelen. Wat betreft het horloge, vanuit een puur sportief oogpunt, ik vind het erg leuk, de GPS-gegevens zijn betrouwbaar, u kunt 20 sporten kiezen om rechtstreeks op het horloge te vinden, de vervolg van BPM’s is ook betrouwbaar. Aan het einde van de oefening vermeldt het verschillende informatie die rechtstreeks op de wijzerplaat is gerangschikt (trainingstijd, afstand, hartslag (gemiddeld, max.), de hartbelasting (om te vereenvoudigen, zie de evolutie van zijn cardio) en alles met betrekking tot snelheid).
Persoonlijk heb ik het alleen gekocht voor de bovenstaande argumenten, maar het is waar dat ik voor dagelijks gebruik niet echt een fan zal zijn, op de lange termijn denk ik dat de batterij heel snel zou moe worden, de wijzerplaat die niet altijd oplicht Bij het kantelen van de pols en het tellen van stappen die aan het einde van de dag niet noodzakelijkerwijs erg betrouwbaar lijken.

Ten slotte kunnen we onze gegevens vinden op telefoon en computer. Op de telefoon worden de gegevens goed uitgelegd. Hoewel de app moeilijk in de hand lijkt te nemen, heeft het nog steeds goede punten (het geeft alle hoofdinformatie die het horloge erop heeft verzonden, slaap, enz.)). Aan de andere kant was ik echt verliefd op de website die de voordelen van training geeft, alle graphics zijn groter en intuïtiever dan op de app waardoor een beter begrip mogelijk is. Bovendien kunt u de training herbeleven door de cardiale gegevens, snelheid, enz. tegelijkertijd.

Ik zou dit horloge best kunnen aanbevelen, maar alles hangt af van de criteria van de persoon voor mij 🙂 “

“Ik ben een erg blije, betaalbare prijs met veel functies. Slaapmonitoring is erg interessant. Ik waardeer het touchscreen.””